De vanligaste orsakerna till problemen

Oftast är den grundläggande orsaken till problemen någon form av fel eller överbelastning av rörelseapparaten, det vill säga det komplicerade systemet av skelett, leder och muskler mm.

Är det en akut, enskild överbelastning, är det som oftast det som i folkmun benämns ryggskott eller nackspärr, beroende på det drabbade området. En överbelastning som uppstått gradvis, beroende på flera olika anledningar finns det visst inget ord för i folkmun.

En överbelastning behöver inte bara bero på ett enskilt tungt lyft, utan kan även bero på monotona rörelser med mindre belastning eller statisk belastning som t ex när man har legat snett i soffan och tittat på TV. Ibland kan det vara svårt att peka på en enskild orsak, utan det är en kombination av många påfrestningar under längre tid.